El jarabe casero para la tos con miel y cebolla es una receta tan barata como fácil de preparar, ya que se hace con ingredientes que podemos encontrar en prácticamente cualquier despensa: cebolla y miel. El remedio es ideal para aliviar esa molesta tos seca, aunque si tu tipo de tos está cargada de mucosidad […]
Aunque no se puede englobar dentro de los remedios caseros para las hemorroides, hoy hemos decidido hablar de hemosolve, un tratamiento para hemorroides de cualquier tamaño que no requiere cirugía. Gracias a ello, la técnica puede ser realizada en la consulta médica ya que no requiere ningun tipo de cuidado específico ni anestesia. [wp_ad_camp_5] El […]
El jugo saciante de piña, pera y limón es un alimento muy nutritivo y bajo en grasas capaz de desintoxicar el organismo, evitar el estreñimiento y estimular la actividad del intestino, lo que permite combatir la obesidad. Además, este jugo es muy diurético, favorece la digestión y ayuda a digerir correctamente las proteínas, lo que […]
Las especias y condimentos que se pueden usar en cocina van mucho más allá de la sal, la mostaza, la pimienta o la salsa de tomate tan habituales en nuestros platos. Existen literalmente cientos de condimentos que bien combinados pueden dar un toque exclusivo y exquisito a cualquier plato. El problema es que debemos saber […]
Combatir la flacidez no es tarea fácil sin la ayuda de una buena alimentación, afortunadamente existen jugos verdes altamente nutritivos como el de piña, melón y guayaba. Este jugo posee elevadas cantidades de vitamina C y fibra, lo que nos puede ayudar a desintoxicar el hígado, purificar la sangre y mejorar la digestión de grasas […]
En el planeta existen diferentes tipos de algas para adelgazar, muchas de las cuales además cuentan con otras muchas propiedades, debido fundamentalmente a la alta concentración de nutrientes que presentan. La mayor parte de ellas son una excelente fuente de minerales, vitaminas, proteínas y antioxidantes, por lo que comúnmente se suelen encontrar en el grupo […]
Este jugo diurético para adelgazar a base de naranja y kiwi permite aumentar la cantidad de orina y la frecuencia con la que visitamos el wc, de modo que nuestro cuerpo puede liberarse del exceso de sales y agua que pueden causar obesidad e hinchazón en diferentes partes del mismo. Además, muchas personas presentan diferentes […]
El smoothie de manzana y almendra es una forma saludable y rápida de desayunar gracias a su alto aporte de energía, o incluso nos puede ayudar a reponernos después de un duro entrenamiento. Además de ser delicioso, este smoothie contiene un saludable equilibrio entre proteínas, carbohidratos, calcio, grasas, vitaminas y fibra, lo que puede refrescarnos […]
Cuando se está menstruando la musculatura del útero se contrae y relaja para ayudar a expulsar la capa interna que lo recubre. Estas contracciones pueden llegar a producir calambres por el trabajo que realizan dichos músculos, lo que en algunas mujeres puede llegar a provocar vómitos, náuseas, dolores de cabeza y hasta diarreas. Por ello, […]
Tomar un smoothie de fresa y avena en el desayuno no solo te saciará durante toda la mañana, sino que además es altamente nutritivo, se ve delicioso es delicioso gracias a la fresa y su textura cremosa. Con un alto contenido en fibra, manganeso y vitamina C, las fresas son un gran alimento para el […]
Existen cientos de combinaciones posibles para preparar ensaladas fáciles y originales, que bien pueden sustituir alguna comida durante el día aportando los mismos nutrientes de forma saludable. Además, es un plato que puede dar rienda suelta a nuestra creatividad, añadiendo nuevos ingredientes coloridos, crujientes, equilibrados, nutritivos y por supuesto saludables. Tradicionalmente la ensalada ha estado […]
No hay nada como hacer chocolate caliente cuando caen las temperaturas, esa mezcla dulce y aterciopelada de leche entera y chocolate que puede servir tanto como postre como de bebida reconfortante. A diferencia de la leche con cacao, mucho más dulce, el chocolate caliente guarda un equilibrio lleno de matices entre amargo y dulce que […]
La dieta de la manzana en 5 días es un plan dietético donde una buena parte de las comidas diarias se componen o llevan una buena cantidad de manzanas. El plan comienza permitiendo solo la ingesta de manzanas para flexibilizarse a partir del segundo día con la inclusión de otros alimentos saludables. De esta forma, […]
La acidez es en desequilibrio o exceso en los ácidos que produce el estómago, lo cual puede ser causa de náuseas, gases, dolor de estómago, mal aliento y otros síntomas. Afortunadamente existen algunos remedios caseros para la acidez , como por ejemplo beber un poco de agua para neutralizar el exceso de ácido del estómago. Si […]
Las recetas de limonada se suelen poner muy de moda con el calor y la llegada del verano, por lo que es muy común ver a las diferentes cadenas de restaurantes de comida rápida comercializando su típico refresco de limonada casera. Por desgracia, consumir la limonada prefabricada de algún restaurante no va a mejorar tu […]