Los excesos navideños y sus consecuencias para la salud

La navidad puede ser una época del año muy alegre, plagada de celebraciones y reencuentros familiares, sin embargo los excesos de estas fiestas siempre se acaban pagando, asi que podriamos decir que las navidades perjudican seriamente la salud.

Durante las fiestas de navidad y año nuevo, la mayoría de personas descuidan su salud excediéndose con la comida y las bebidas y dejando a un lado el deporte y los buenos hábitos. Estos descuidos propios de la época, hacen que el organismo sufra las consecuencias y finalmente los abusos terminan pasando factura a la salud de millones de personas alrededor del mundo.

En la siguiente infografía nos muestran cuales pueden ser las consecuencias más inmediatas de estas fechas tan señaladas:

consecuencias de las fiestas para la salud

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