Desde tiempos remotos la danza siempre ha sido una parte importante de la cultura humana y un medio de expresión tanto en rituales como en celebraciones. Hoy en día, a excepción de algunas tribus perdidas en el Amazonas, los bailes se hacen con fines recreativos y como libre expresión artística, aunque también se pueden hacer como actividad competitiva (competiciones de baile). En cualquier caso, todos los tipos de baile existentes, desde la danza de la lluvia hasta los bailes de discoteca, implican una cierta actividad física, que nos permite mantenernos en forma de una manera divertida y fortalecer la salud al mismo tiempo. Por eso, en esta infografía, nos muestran cuales son los beneficios del baile para la salud.
Visto en: http://holadoctor.com/es/deportes/el-baile-y-sus-beneficios
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