Cuando pensamos en permanecer saludables, cosas como mantener un peso ideal y estar en forma, o un sistema inmunológico fuerte y un corazón sano son los primeros remedios que se nos vienen a la mente. Sin embargo, las acciones que podemos emprender para mejorar nuestra salud van un poco mas allá. En esta infografía podemos ver algunas de ellas.
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