Los antioxidantes son compuestos presentes en los alimentos que neutralizan unos productos químicos conocidos como radicales libres (moléculas inestables), los cuales son capaces de producir oxidación en el cuerpo humano. Estos productos químicos se han relacionado con enfermedades tales como las cardiopatias, las enfermedades del hígado y con todos los tipos de cáncer. Son alimentos antioxidantes los vegetales como frutas, verduras, frutos secos y cereales integrales entre otros. En esta infografía podemos ver que alimentos son mejores para cada parte del cuerpo atendiendo a los antioxidantes que nos ofrecen.
Fuente: http://www.alimentatubienestar.es/6-ideas-para-tomar-antioxidantes-cada-dia-de-forma-natural/
Es posible que encuentres enlaces de afiliado en este texto. Si haces clic en uno de esos enlaces y compras algún artículo, podemos recibir una pequeña comisión (sin cargo alguno para ti) que nos ayuda a mantener esta web.
Infografías y Remedios participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es.
En calidad de Afiliados de Amazon, obtenemos ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Más info.